Манекены для борьбы

Ни один спарринг-партнер не способен выдержать того, что способен выдержать хороший манекен или мешок для борьбы.

Манекен для борьбы представляет собой упрощенную копию тела человека. Манекенов используют в процессе тренировок, для отработки приемов в разных видах единоборств.

Существуют типы манекенов для борьбы различной формы: манекены с «ногами», манекены без «ног», манекены с «руками», манекены без «рук». При этом возможны самые разные комбинации. Например, есть манекены с одной «ногой», но без «рук», а есть с одной «рукой», но без «ног» и так далее. Выбирают форму манекена в соответствии с целями, которые стоят перед спортсменом.

Например, классический «одноногий» манекен используют для отработки бросков. Такие манекены популярны не только у борцов, но и у спортсменов, которые занимаются самбо. Но классический манекен хорошо подходит для отработки не всех приемов. Поэтому, в случае необходимости, спортсмены используют манекены с двумя «ногами». Такие манекены позволяют эффективно отрабатывать те приемы, которые сложно или невозможно отработать на классическом манекене.

Манекены с «руками» предназначены для тренировки систем захватов, болевых приемов, которые ориентированы на верхнюю часть тела соперника.

Как правило, места соединения туловища с «конечностями» манекена имеют дополнительное укрепление. Это позволяет продлить «жизнь» манекенам.

Продолжительным сроком эксплуатации отличаются манекены, изготовленные из натуральной кожи.

Важное значение имеет качество наполнителя, который используют для манекенов. Хорошим наполнителем для манекенов считается синтепоновая крошка. Такой наполнитель придает манекенам достаточную упругость, наряду с их минимальной усадкой.

Интересно, что упругость разных частей манекена может отличаться. Например, у манекенов с «руками», «руки» могут быть наполнены более мягким наполнителем.

Часто профессиональные спортсмены осуществляют набивку манекенов самостоятельно. В процессе набивки они регулируют не только жесткость набивки, но и центр тяжести манекена.

Существуют манекены различных размеров и веса. Высота манекена составляет от 1,2 метров и выше. А масса — от 25 килограмм.

Специалисты рекомендуют выбирать манекен «под себя» с таким расчетом. Он должен быть ниже спортсмена приблизительно на 15 сантиметров. А его вес должен быть вдвое меньше, чем вес самого спортсмена.

В случае необходимости, манекены могут быть изготовлены по индивидуальному заказу.

Мешок для борьбы, как и манекен, предназначен для отработки разнообразных приемов, бросковых техник. Мешок имеет сложную форму, которая имитирует изгибы фигуры человека.

Мешки для борьбы также изготавливаются из разных материалов, в том числе и натуральной кожи. Они могут быть наполнены различными наполнителями.

Мешки для борьбы бывают разных размеров.