Гимнастическая скакалка

Скакалка для похудения: результат превзойдет тренировки в тренажерном зале
Чтобы поддерживать тело в хорошей форме, необходимо обеспечить регулярные нагрузки на определенные мышцы. Многие горожане не имеют возможности посещать тренажерные залы. Отсутствует необходимое свободное время из-за загруженности на работе или с детьми. Отличным выходом является прыгалка, подходящая для тренировок прямо дома в любое появившееся свободное окно.
Сейчас производители предлагают множество моделей. Вы можете приобрести скакалка Владимир, изготовленную из пластика, с анатомическими или обычными ручками, с веревочной основой.

Скакалка для похудения используется многими тренерами. Это достаточно дешевый и доступный спортивный инструмент, занимающий в сложенном состоянии минимум места. При его использовании видимый эффект проявляется через несколько недель. Но только при регулярных занятиях! Большим преимуществом применения скакалки для похудения является наличие стойкого эффекта. Если человек добился сброса веса и необходимой рельефности мышц, то за несколько недель он лишние килограммы уже не наберет.

Все ли модели одинаковы?
Вопрос о том, как выбрать скакалку, волнует многих людей. Одни приобретают ее для себя, другие детям. В последнее время большим спросом пользуется скакалка веревочная, купить которую достаточно просто. Ее плюсы – возможность стирки, устойчивость к деформации. Прыгалки из пластика популярны у детей из-за ярких цветов и красивого оформления. На первый взгляд они экономически более выгодные, так как имеют лучшую износостойкость. Однако это расходится с действительностью.

 Если нужна скакалка гимнастическая, цена которой невелика, можно остановиться на этом варианте, при условии, что занятия будут проводиться только в помещении. При минусовой температуре и под воздействием прямых солнечных лучей пластик начинает разрушаться. Поэтому профессиональные спортсмены отдают предпочтение изделиям с веревочной основой. Их технические характеристики больше подходят для занятий на открытом воздухе. Необходимо учесть, что такая спортивная скакалка дешево стоить не может.

Какие мышцы задействованы при работе со скакалкой?
Любые занятия со спортивными снарядами направлены на улучшение физического состояния человека. При их приобретение первый вопрос – на какую часть тела обращено действие инвентаря. Говоря о скакалке, какие мышцы задействованы при тренировках?
Ее используют для прыжков, при этом активно вращаются запястья, которые удерживают ручки. Однако это лишь верхняя часть. На самом деле дополнительно задействованы мышцы спины, пресса, рук и бедер. Фактически в работе оказываются более десятка мышц всего тела, что благоприятно влияет на работу сердечной и нервной системы. Поэтому покупка скакалки и регулярные занятия с нею обязательно принесут положительные изменения в организме человека любого возраста. Тренироваться рекомендуется начинать уже с 3-х лет.

Мы помогаем сэкономить при покупке

Наш интернет-магазин дает возможность купить скакалку по очень привлекательной стоимости. Присутствует большой ассортимент изделий, позволяющий подобрать ту длину, которая необходима спортсмену. У нас действительно можно купить дешево спортивную скакалку, поскольку отсутствуют скрытые затраты.

Доставка осуществляется по всей территории нашей страны. При возникновении каких-либо вопросов свяжитесь с нами по телефону для получения бесплатной консультации. Наши специалисты помогут выбрать необходимый спортивный инвентарь.