Заполните форму для обратной связи

Условие обработки персональных данных

Настоящим, в соответствии с требованиями Федерального закона №152-ФЗ «О персональных данных» от 27.07.2006 года (далее –«Закон»), я даю добровольное согласие администрации сайта aidaxy.ru ( далее- «Оператор»), на обработку предоставленных мною персональных данных (ФИО, адрес, телефон, адрес электронной почты, а также иной указанной информации) исключительно в целях обратной связи и регистрации.

Согласие дается на совершение следующих действий с использованием средств автоматизации или без использования таких средств с моими персональными данными: сбор, запись, систематизацию, накопление, хранение, уточнение ( обновление, изменение), извлечение, использование, передачу, обезличивание, блокирование, удаление, уничтожение персональных данных в соответствии со статьей 3, статьей 9 Закона.

Я соглашаюсь с тем, что Оператор вправе поручить обработку персональных данных третьим лицам в случаях, установленных Административным регламентом рассмотрения в России в соответствии с Федеральным законом от 02.05.2006-ФЗ №59 « О порядке рассмотрения обращений граждан в Российской Федерации», при условии соблюдения статьи 6 Закона, в том числе осуществления третьими лицами конфиденциальности и защиты моих персональных данных.

Согласие на хранение моих персональных данных и иные вышеуказанные действия предоставляется без ограничения срока действия. Мое согласие является конкретным, информированным и сознательным.

Велотренажеры

Кажется, что велотренажеры были всегда. Они были популярны в советское время. Популярны и сегодня.

Велотренажер — тренажер, принцип действия которого состоит в имитации езды на велосипеде. Это очень популярный вид тренажера. Подтвержде

ием популярности является то, что его можно встретить в любом более-менее крупном спортивном зале. Он хорошо подходит для занятий людям любых возрастов, с любым уровнем физической подготовки.

Велотренажеры используют для спортивных и оздоровительных занятий. Занятия на велотренажере способствуют повышению выносливости спортсмена. Эффективно помогают бороться с лишним весом. Улучшают циркуляцию крови и, как следствие, самочувствие. Хорошо укрепляют мышцы ног и так далее.

Часто проводить занятия на велотренажере рекомендуют в оздоровительных целях. Их применяют в медицине, как эффективное средство реабилитации пациентов. В рамках медицинских программ, велотренажеры обеспечивают скорейшее восстановление. Например, велотренажеры находят активное применение в физиотерапии. Этому способствуют относительные эффективность, простота и безопасность тренажеров. Велотренажеры служат замечательным средством для повышения выносливости сердечно-сосудистой и дыхательной систем.

Существует большое количество типов велотренажеров. Поэтому к выбору тренажера следует подходить внимательно.

Есть велотренажеры, занятия на которых можно проводить в лежачем положении. Есть тренажеры, предназначенные для домашнего использования. А есть тренажеры, предназначенные для профессиональных спортсменов.

Самые простой тип велотренажера — ременной. В нем нагрузку регулируют за счет силы натяжения ремня.

Для обеспечения больших нагрузок применяют тренажеры с колодочным захватом диска. Такой тренажер обеспечивает не только значительные, но и максимально равномерные нагрузки.

Есть тренажеры, которые создают нагрузку за счет магнитов — магнитные велотренажеры. Сила создаваемой нагрузки в них регулируется за счет смещения системы магнитов. Такие тренажеры способны обеспечить равномерную, но незначительную нагрузку.

Эллиптические велотренажеры, так называемые «рейдеры», дают возможность вращать педали не только вперед, но и назад. Это, кстати, позволяет задействовать те группы мышц, которые остаются без нагрузки во время обычной «езды» на велотренажере.

Так называемые «эргометры» — электромагнитные велотренажеры. Сила создаваемой нагрузки в них регулируется током, проходящим по системе электромагнитов. Такие тренажеры требуют подключения к источнику тока.

Есть специальные мини-велотренажеры, которые имеют только педали. У них нет руля, нет седла. Их приводят в движение руками. Предназначены такие тренажеры для выполнения кардио-упражнений.

Но самый популярный тип — это домашние велотренажеры. Широкий ассортимент домашних велотренажеров позволяет выбрать вполне полноценный велотренажер для дома.

Совеременные велотренажеры, как правило, оборудуются системой электроники, которая позволяет отслеживать различные параметры работы с тренажером.

Перед началом занятий на велотренажере, его можно отрегулировать «под себя»: настроить высоту сиденья, отрегулировать рукоятку и так далее.

Сладость победы стирает горечь терпения. Арабские пословицы и поговорки